Le geste "Santé"

Vous avez un geste santé?

Genre "jamais sans mon actimel", ou "au moins 2h de sport par semaine", "cure de vitamines C avant l'hiver"...

Moi c'est "jamais sans mon Coca" lol : très efficace contre baisses de tension et autres hypoglycémies...

Ah moi c'est "jamais sans mon chocolat!" lol

Et mes gestes à moi c'est tout con, je supporte pas la poussière et les bactéries et tout et tout donc ménage régulièrement, et je fais en sorte de boire au moins 1,5 litres d'eau par jour pour éviter les infections urinaires.

"Jamais sans mon eau"

Je bois plus qu'1,5 litre par jour... [b]

euh ouais l'eau 1,5 litres sinon ouais cure au changement de saison de Ginseng panax

moi c'est abdos et "jamais sans ma bouteille d'eau"!

j'ai pas de geste santé lol!
Enfin pour le moment je ne vois et faut savoir que je bois pas bp d'eau

Pareil que toi Nath, je ne bois pas assez apparemment... Pourtant je sais que c'est pas bien mais c'est pas un réflexe que j'ai

Ben en même temps jpense qu'il faut pas se forcer a boire non plus car moi j'ai bcp bu pdt mon CDD puis apres plus rien résultat une cystite!!

Sérieux?
Moi je bois plus quand je suis chez moi en fait. Entre le café, le Coca ou le petit thé, la tisane... Mais boire de l'eau en grande quantité, ça m'écoeure en fait

Ah ben moi au boulot j'avais tjs ma bouteille d'eau et très vite soif.

De toute façon plus on boit plus on a soif

ouai ben pareil, boire de l'eau, enfin trop d'eau ca m'ecoeure....
je sais que cest pas bien de ne pas en boire bp mais bon, jai pas du tout non plus ce reflexe!
Dc ce que je fais, c'est que jachete des tites bouteilles d'eau et bizarrement, je bois plus facilement voire plus!

C'est pareil...

je vois ce que tu veux dire Nath j'ai cette sensatio aussi que c'est plus facile de boire 3 petites bouteilles qu'une grosse alors que c'est la même quantité mais ça passe mieux t'es moins découragée en fait lol

J'ai pas de geste santé, j'essaie de boire mais chaque fois ma résolution de boire plus tient le temps de boire un verre d'eau, après j'oublie

Ca y est j'ai rattaqué ma cure de Ginseng Panax, ça fait du bien !!! J'en avais vraiment besoin!!!

c'est quoi???

C'est pas des gélules ou des ampoules contre la fatigue?

c'est des complements alimentaires !! c4ets trop bien c'est ma petite drogue mdr ......... je vous rassure ce ne st que des plantes lol

Moi je bois bcp aussi! Comme je l'ai déjà dit j'adore le goût de l'eau. (même si certaines disent que ça n'a pas de goût )
En fait depuis que j'ai eu des infections urinaires à répétition ya 5 ans, j'ai pris l'habitude de boire très régulièrement car dès que je bois moins, j'ai un peu mal comme si j'allais en avoir une! Du coup j'ai très souvent une petite bouteille d'eau avec moi.
Puis je mange souvent aussi, je grignotte donc ça donne soif