Régime

ben ecoute ya pas de soucis j'y vais vendredi tout l'aprem
elle fais du magnetisme des exercies de relaxation et des exercie qui te relaxe te fortifie c'est a faire tous les matins en plus elle est boutiste ils ont une culture plsu relax et tu le sens a apeine apres avoir traverser la porte

je sais pas si ils fonctionnent tous pareils par contre mais elle c magique

Ben c'est comme tous les médecins hein, si le courant passe pas y'a rien a faire...

non les relaxologue n'ont rien a voir avec les autre medecins c'est tout a fait differents meme les cabinets sont diferent je sais qu'il yen a 2 atour de chez moi la mienne et une autre aucine n'a de cabinet c'est uen piece avec un fauteuil un bureau une table de massage chez eux

C'est pas ca que je voulais dire mais quand tu vas voir qqun que ce qoit un psy, un generaliste ou autre peut importe un professionnel de santé, si le courant passe pas avec lui tu retourneras pas.

ben ca c clair

demain je me reprend en main! stop aux grignottages! attation aux graisses! un peu de sport genre le dimanche soir ou le samedi soir
ma cousine m'a parlé de stop graisse en 3jours elle a perdu 1kilo, c'est de floressance et ca coute 5e! ca va!
j'attend de voir comment elle fond et SI elle fond encore...
objectif de Love ,faire fondre ma graisse des cuisses et du ventre, ah et ma ptite culotte de cheval!

Fais attention avec ce genre de produit super rapide généralement ils déshydratent pa smal et c'est très mauvais pour les reins.

Moi je dis rien ne vaut un régime normal, ou alors un complément alimentaire qui aide à déstocker les graisses plus facilement.

Alors demain je me lance.
Je fais 58 kg et mon but est de perdre 4kg et de me raffermir pour être à l'aise ds mon corps.

Je compte manger normalement sans vraiment me priver mais ne pas grignoter entre les repas et faire des abdos.Voilà.

ça me fait rire Jo car j'ai décidé la même chose ce week end lol
Ma pilule me fait bouffer comme un ogre et j'ai également 4 kilos à perdre lol

Moi aussi j'ai décidé de faire attention à ce que je mange, j'ai 10 kilos à perdre pour revenir à mon poids "normal", ça me déprime rien que d'y penser! lol

Je m'inscris aussi, objectif 7kg en moins.

Tu n'auras plus de soucis de culottes Laure lol

Glam

allez il faut se motiver!!!!

Je me surveille 365 jours par an donc vous aurez mon soutien en tout cas.

Ma maman va se mettre au régime aussi dès son retour de Dunkerque

glamrock a écrit:

Tu n'auras plus de soucis de culottes Laure lol

Tout à fait!! t'as tout compris!!

je m'inscris!!
je dois perdre 20kilos avec l'aide mon medecin
j'ai des séances de mésothérapie ttes les semaines et un régime hyperprotéiné uniquement ss contrôle médical.
courage les filles!

La mésothérapie peut aider a faire perdre du poids?? Je savais pas. Pour moi c'est un anti douleur.

Je ne sais même pas ce que c'est lol

C'est des injections de produit, mon docteur pour le dos m'en fait. L'interet c'est qu'il t'injecte ca directement où ca doit agir. Pour moi ca cible mieux la douleur qu'un medoc.

ben il m'injecte un mange graisse, comme c'est désagréable!!!!

Ah ca oui c'est pas super agréable mais c'est pour notre bien.

oui....faut plus que je craque à faire trop avec mes écarts macdo... je crais mais j'ai tellement de mauvaiz habitudes alimentaires!!

C'est ca qui est le plus dur, changer ses habitudes alimentaires.

Courage

merci athéna!
les légumes ca ne me cale pas assez, mais je vais prendre le pli!